《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”

《晋书》上也有记载：“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”

冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今

唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子

皇帝在这天要到郊外举行祭天大典

百姓在这一天要祭拜父母尊长

于是便有了“冬至大如年”的说法

《后汉书》中也有这样的记载：

“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”

这天朝庭上下放假休息，军队待命

边塞闭关，商旅停业

亲朋各以美食相赠，相互拜访

欢乐地过一个“安身静体”的节日

阴极之至，阳气始生

日南至，日短之至，日影长之至

俗话说：吃了冬至饭，一天长一线

冬至阳生春又来，冬至过后，白天一天天地变长

阳气回升，是一个节气循环的开始

阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气

是一个吉日，于是也有了庆贺冬至的习俗

民以食为天

中国人的日常节庆和饮食密不可分

“吃什么”永远是头等大事

北方吃饺子，南方吃汤圆

也有些地方有喝羊肉汤

无论吃什么，其实我们最在乎的是在一起吃的那些人

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我家的健康厨房

立春、芒种、秋分、冬至

和爱的人一年吃四季、一天吃三顿都不嫌多

今日冬至，将思念变为陪伴

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